臨床で本当に多い姿勢⑩

10回にわたり、臨床で本当に多い姿勢を長々と書いてきましたが

まとめとして・・結局のところ、一番多いのは左重心で、骨盤と腰を前方に移動させて、顎を前方に突き出してる姿勢が本当に多いということです。

左重心が多い理由は色々とこじつけが多くなりますが（笑）

小学校入学と同時によくするようになる、休めの姿勢、トラック競技などにより左回りに回る影響、右利きによる影響・・・これは我々治療家でもよく感じるのですが、右利きだとゲストの身体をうつ伏せにして背中を観察するとき、どうしてもゲストの左側で観察するのがわかりやすいです（身体は左回転）。ただ格闘技、空手、ボクシングなどの構えは身体を右半身になりますが、技を出すときは左回転で技を出します。


骨盤と腰を前方に移動させてる姿勢は軍隊教育の弊害だと思います。

胸を張りすぎです、身体の調子が悪いと背中が曲がっていると思い込んでいるのです。


それと忘れてはならないのが頭の位置ですね

正常な首と頭の位置

臨床でよくみられる首と頭の位置

まとめ

①日常生活の中で身体を回転させるときになるべく、なるべく右に身体を回転させること。

②胸を張らない。

③顎をひく。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ご自身で注意することなのですが、臨床の施術でもこれが大事なポイントになるということになります。